怎么预防、控制眼袋生成

　　现在大家对美的标准越来越严格，不仅仅要大要有双眼皮，还有炯炯有神，这还不够啊，还要有卧蚕。卧蚕的话在中国人这里是形容眼睛生动，笑起来好看，让眼神变得可爱。当然还有好多的人，眼袋和卧蚕傻傻分不清楚，总是把大眼袋误解为是卧蚕。

　　怎么预防眼袋生成?

　　1、要注意规律的休息时间，要拥有良好充足的睡眠，睡前的话尽量少喝水，并适当的将枕头垫高。

　　2、经常的轻柔按摩眼睑，让肌肉通过运动来促进血液循环。

　　3、多吃蔬菜，像吃胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏等食物，含维生素和维生素B2的食物，均衡体内的营养。